Tuset
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Calle San Agustin, 9, 24001 LeónPilates
987 308 190 (Teléfono)
Centro de Pilates ubicado en el corazón de León. Pilates es un método de ejercicio físico que consiste en ejercitar el cuerpo con movimientos suaves y constantes, recalcando el uso de la mente para controlar el cuerpo. Importantes tanto la técnica como la fuerza, la resistencia, la flexibilidad muscular y el auto control, que mejoran con la práctica. El objetivo es conseguir un equilibrio muscular, reforzando los músculos débiles y alargando los músculos acortados, mejorar la salud y el bienestar mediante el movimiento, lograr un control preciso del cuerpo de la forma más saludable y eficiente posible. En Pilates el ambiente relajado permite la comunicación directa entre el alumno y el profesor.
C/ San Agustín, 9, 24001 León
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Calle San Agustin, 9, 24001 LeónSupermercado · Cafetería · Té
San Agustín, 9, 09001 Burgos